我们国家步入老龄化后，老人对健康保健需求非常迫切，基于这种需求老年大学专门开设中医养生班，2022年9月机缘巧合让我与老年大学结缘，客串一把“教授”，讲授中医养生知识，担任中医养生这门课，我是有点压力的。我是个主治中医师，从事针灸临床20多年，但对于讲课我是纯小白，一丁点经验都没有。以前在人前大声说话都有些害怕，初上讲台的我有些不知所措，原本准备的演练了无数遍的开场白，当站站在讲台上的那一刻脑袋一片空白不知从何说起（彼时手上没有教材）。这时一位大叔问我“为什么我们的中医针灸，在国际上不被重视。”对呀，这正是我想对说的，我的大脑一下就兴奋了，从中医传统针灸目前在国内及国际的发展状况，及中医现代针灸的近几年的发展，我打开了话匣子，崭新的理论视角、朴实的语言让学员们听的津津有味，还时不时有人提问，课堂上有了求知的学习气氛，让我有了信心倍增。我暗下决心要尽我所能帮助老年朋友掌握养生知识，让他们在寻求健康的路上尽量少走弯路少踩坑。让他们这些上过养生课的老年朋友都变成家里的健康管理师，让他们老年生活变得更健康更快乐。

由于疫情的原因，第一学期我们的课上的不是那么顺利。第二学期学校要求我选定教材，我苦思冥想什么样的教材才适合没有任何医学基础的老年朋友呢？经过反复思考我选择了符仲华博士2022年10月份的新作-气血操的理论与实践。为什么要选择它呢，这是符仲华博士依据气血新论所创该操是一种有效的锻炼方式，既能够自我锻炼，又能够对慢性病痛有预防或防微杜渐的作用，该操招式少容易掌握学起来不费时，对场地也要求不高。这本书不紧是谈气血操的来龙去脉，还谈了有关编著者所理解的气血操背后所蕴藏的道理及气血操的功用、锻炼方法、注意事项。内容通俗易懂，对于没有医学常识的老年朋友特别适合，实践证明我的判断正确，这本书深受老年朋友的喜爱。这学期我们讲了一半的课程，课堂上学生们听课聚精会神，还举手提问，课堂气氛活跃，学习氛围浓厚。课下我问同学“能不能学到东西，”得到非常满意反馈。甚至有学员提出来想让我开设提高班，说实话，这是我没有想到的。感谢同学们对我的支持与信任，感谢校领导给我的机会！下学期我将继续努力带领大家学习常见病的调理。争取把中医养生专业办成最受学员欢迎专业。